建议用量：

• 儿童：建议随餐或餐后温水送服；常见建议为每日 1 次，每次 1 粒（以实物标签为准）。
• 如为首次补充 Omega‑3：建议从较低频率开始（例如隔日 1 粒），观察适应后再调整。
• 如孩子吞咽困难：可在专业人士指导下选择更适合的剂型（以实物为准）。

• 建议坚持 4–8 周并结合饮食改善（每周适量深海鱼/坚果等），体感更稳定。
• 与含脂肪的餐食同服更友好；如出现反酸/打嗝鱼腥味，可改为餐后服用。
• 避免与高剂量维生素 A/D 同时叠加（除非医生建议）。

温馨提示： 对海洋/海鲜过敏者慎用；正在使用抗凝/抗血小板药物、计划手术、存在出血倾向或慢性疾病的儿童，使用前请先咨询医生/药师； 如出现皮疹、腹泻、恶心等不适，请停止使用并寻求专业建议。